厚德國小健康與體育領域

  ​ 107學年健體領域第六次研習主題：小朋友的體操運動 ( 黃英瑲老師 ) 一.課前的注意事項 二.動態熱身 三.基本體能 四.項目訓練 (1)地板:前滾翻、側翻、手支撐走路 (2)跳馬(箱) (3)彈翻床 五.收操(靜態伸展) ​ 小朋友的體操 (1).jpg ​ 小朋友的體操 (2).jpg ​ 小朋友的體操 (3).jpg ​ 小朋友的體操 (4).jpg ​ 小朋友的體操 (5).jpg ​ 小朋友的體操 (6).jpg ​ 小朋友的體操 (7).jpg ​ 小朋友的體操 (8).jpg ​ 小朋友的體操 (9).jpg ​ 小朋友的體操 (10).jpg ​ 小朋友的體操 (11).jpg ​ 小朋友的體操 (12).jpg ​ 小朋友的體操 (13).jpg ​ 小朋友的體操 (14).jpg ​ 小朋友的體操 (15).jpg ​ 小朋友的體操 (16).jpg

  ​ 107學年健體領域第五次研習主題：桌球趣味多 ( 劉仁芳老師 ) 1.桌球場地須知。 2.熱身操隊形排列。 3.球球過山洞教學活動。 4.讓學生以闖關的方式進行對打，透過關卡難度的增加，體會重心降低打球及揮拍方向和角度的變化。 5.對象以能對打的高年級學生為主。 ​ 桌球網長高了 (1).jpg ​ 桌球網長高了 (2).jpg ​ 桌球網長高了 (3).jpg ​ 桌球網長高了 (4).jpg ​ 桌球網長高了 (5).jpg ​ 桌球網長高了 (6).jpg ​ 桌球網長高了 (7).jpg ​ 桌球網長高了 (8).jpg